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六合八法拳是中华传统武术的一种，讲究内外兼修、刚柔并济，注重身体协调与实战应用。六合八法拳为内家拳术。内家者即是以心、意、神、气为主宰，心意为先导，先壮气血，后强筋骨，由内而至外。
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六合八法拳心意为先、六合为体，强调“心意”引领全身动作，做到“用意不用力，劲断意不断”。练拳时要先以心意导引，身心合一，形成“体合于心、心合于意、意合于气、气合于神、神合于动、动合于空”的六层统一关系。
八法贯穿全套，八法包括气、骨、形、提、还、勒、伏（亦有说法为进、退、左、右、前、后、上、下），分别对应行气集神、骨劲内敛、形似模仿、随圆应变、顶悬虚空、往来反复、静定守虚、隐伏藏机等技法。
六合八法拳动作既有柔和的螺旋劲、挥鞭劲，也有刚猛的劈、砸、冲等攻击力，强调“以柔克刚”。动时如江海川流不息，静时如山岳屹立不动，动静相辅、相互转化。步法灵活多变采用四六步、弓、马、虚、扑、开、散等多种步形，步法变化快且富有节奏感，兼具太极的圆润与八卦的转化，使对手难以捉摸。
六合八法拳技击实用、攻防兼备，讲究“守为攻、攻为守”，以巧制力、以势取胜，招式包括刁、捋、带、挑、崩、架、靠、劈、砸、踢、蹬、摔、拿等，兼顾防身与实战需求。内外兼修、养身健体，通过心意、气息、动作的统一，兼顾养生与技击。练习可提升体质、调理气血，同时具备表演美感，适合健身、防身和文化传承。
六合八法拳不管拳式变化万千，纵横进退交错，腾挪起伏分明，都离不开一个宗旨，就是以心意导之，即以心意引导动作，心意为先，招式为后。因此，人们又称之为“心意六合八法拳”。
套路招式动作图解
1.停车问路:
(1)两腿开立，两脚外侧与肩同宽，脚尖向前，身体自然直立，两臂伸直自然下垂，双手置于大腿两侧，手心向里，指尖向下，目视前方。(图1-1)。
要点
此为预备式。要求集中精神，排除杂念，清心静气，呼吸自然悠郁。胸肌放松，含胸拔背，沉肩敛臀，头颈正直，卜颚微向豆收。电个落于两腿中间(左右脚各五分实)(步图1一])。
(2)两手小翻，掌心向前，两臂向前平举，至两手高与肩平，两臂微出，掌心向上，指尖向前，与肩同高。目视前方(图1-2)。
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要点:
臂上举时要求动作缓慢，并配合提气，使动作舒松自然。
注意不要耸肩，臀部不要突出。重心仍是左五右五。
(3)腰微右转(重心稍右移)，带动右手回收胸前平屈，左手同时向前平伸，臂伸直，两手常心向下，指尖向前，与肩同高。目视前方(图1-3)。
要点:转腰时，两手同时内翻，使两拳掌心向下，右肘下垂。
重心左三右七(步阁1一3)。
(4)腰微左转(重心稍方移)，带动左手回收胸前平屈。
右手向前平伸，臂伸直。两手与肩同高，掌心向下，指尖向前。
目视前方(图1-4)。
要点，整个动作以腰带之。重心左七右三(步图1一4)。
(5)腰微右转(重心稍右移)，左手经右肘下方向前伸出，掌心向下。
目视左掌(图1-5)。
要点:左手穿出时，右肘微屈，双肘下沉。重心左三名七(步图1-5)。
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(6)腰继续右转，左手继续向西南方向穿出，手臂平直，掌心向下，指尖向前，与肩同高。右手屈肘回收于左臂上方，掌心向下，指尖向前。目视西南方(图1-6)。
要点:目随左手而动，至左手伸直时才视西南方。重心左三右七(步图1-6)。
(7)腰微左转(重心稍左移)，双手外翻，掌心斜向上，双手随转腰向左平移，左手心向内，指尖向上，与头同高;右手置于左肘里侧，掌心斜向内，指尖斜向上，与肩同高。面向东，目视左掌(图1一7)。
要点:双臂弯曲。重心左七右三(步图1一7)。
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(8)双手内翻，掌心向下，重心右移，左右手同时向下，向后划弧(下带)。左手置于体前，掌心向下，指尖向前下方，与腹同高，臂伸直;右手置于体右侧，掌心向下，指尖向前，与腰同高，臂微曲。双腿微屈，上体后坐，左脚尖着地。耳视右掌(图1一8)。
要点;目随双手而动。头要平正，不得低下。下带时，腰微右转。重心左三右七(步图1-8)。
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(9)腰左转，右手外翻，令掌心向上，即随腰转从左手前臂内侧穿上，指尖向上，与头同高，掌心向内，臂弯曲。左手同时平屈回收于右肘下方，掌心向下，指尖向右，与肋网高。
目视右掌，上体同时继续后坐，右腿屈膝，重心全落于右脚上。左腿微屈，脚尖轻轻着地，成左虚步(图1-9)。
要点:注意敛臀，身体要正直，不要前俯后仰。转腰时右脚甲扣，有腿梦用力支撑上体。腰胯要放松，左脚虚放而不用力。重心右全实(步图1--9)
2.悬崖勒马
(1)腰微右转，左脚同时向东北方轻轻落步，腿伸直，脚跟着地。右手同时随腰而动，屈肘回收于头右侧，掌心向下，指尖向左，与头同高，左手动作不变。目视东方(图2一1)。
要点:
右肘下垂，出左脚与转腰同时进行。左掌如按着一张桌子一般。重心右全实(步图2--1)。
(2)重心左移，左脚着地，左腿屈膝，右船蹬直成左弓步。
同时，左手向下经左膝旁搂过落于左胯旁，掌心向下，指尖向前，略低于腰，臂微曲。右手同时向前推出，掌心向外，指尖向上，与头同高，臂伸直。目视右指尖。(图2一2)
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要点
右手立掌朝东，以腰腿之劲带动右手前推。重心左五右五(步图2一2)。
(8)重心右移，右腿肌膝，左腿伸直，脚跟着地。左手同时向前上提起，掌心向南，指尖向左，与肩同高，臂伸直。右手同时向下落于右腰侧，掌心向内，指尖向前与腹同高，肘微屈。目视左掌(图2一3)。
要点:
左右手随重心后移时一起动，腰亦同时稍往 右转。
重心右全实(步图2一3)。
（待续）
现代体系为“心意六合八法三盘十二势”，共66个动作（或三盘十二势），由吴翼翚等近代名师整理并在全国推广，形成系统化的拳谱与教学体系。
六合八法拳以“心意六合”为根基，以“八法”贯穿全套，兼具柔劲与刚力、灵活步法与实战技击，既是传统武术的技艺宝库，也是现代健身防身的有效手段。
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